ENDLICH STRESSFREI: Wie ich nach Monaten im "Daueralarm" endlich meine innere Ruhe zurückgewann

Als ich an jenem Dienstagmorgen aufwachte, war es wieder da – dieses lähmende Gefühl in meinem Nacken, das sich bis in meinen Kopf zog. 

Der Wecker hatte gerade erst geklingelt, und ich fühlte mich bereits komplett erschöpft.

Wie so oft in den letzten Monaten.

„Du bist einfach überarbeitet", hatte meine beste Freundin gesagt. „Nimm dir eine Auszeit."

Leichter gesagt als getan. Mit zwei Kindern, einem fordernden Job und einem Haushalt, der nicht von alleine läuft, war „Auszeit" für mich ein Fremdwort geworden.

Ich funktionierte nur noch – mehr nicht.

Der stressige Alltag war schleichend zu meinem Normalzustand geworden. Anfangs dachte ich, das sei einfach die Realität einer berufstätigen Mutter Mitte 40. Doch dann häuften sich die alarmierenden Warnsignale meines Körpers:

• Morgens aufwachen und mich genauso erschöpft fühlen wie beim Zubettgehen
• Nachts mehrmals aufschrecken mit rasendem Herzen
• Ständige Verspannungen im Nacken und Rücken, die kein Masseur dauerhaft lösen konnte
• Eine innere Unruhe, die mich selbst in ruhigen Momenten nicht losließ
• Konzentrationsschwierigkeiten und Vergesslichkeit
• Gereiztheit gegenüber meiner Familie bei Kleinigkeiten

Im Laufe der Monate hatte ich so ziemlich alles ausprobiert:

Baldrian-Tabletten machten mich nur müde, ohne meine innere Anspannung zu lösen.

Verschiedene Tees blieben wirkungslos. 

Yoga-Sessions (für die ich ohnehin kaum Zeit fand) halfen nur kurz. 

Sogar ein teures Wellness-Wochenende ließ mich noch erschöpfter zurückkehren als zuvor.

Nichts brachte die ersehnte Erleichterung – diese wohltuende Pause für Körper und Geist, nach der ich mich so verzweifelt sehnte.

„Ich war immer die Starke, und jetzt rächt sich das", dachte ich.

Als ich eines Morgens vor Erschöpfung fast im Büro zusammenbrach, wusste ich: So konnte es nicht weitergehen.

An diesem Tiefpunkt traf ich zufällig eine ehemalige Kollegin in der Mittagspause, die ich seit Monaten nicht gesehen hatte. 

Sofort fiel mir ihre strahlende Veränderung auf – entspannt, ausgeglichen, mit einer inneren Ruhe, die ich selbst so schmerzlich vermisste.

„Du siehst komplett verwandelt aus – warst du im Urlaub?", fragte ich sie erstaunt.

Sie lächelte wissend. „Nein, ich habe endlich verstanden, was mein eigentliches Problem war."

Meine Kollegin erzählte mir, dass sie jahrelang mit ähnlichen Symptomen gekämpft hatte. 

Bis sie durch eine Freundin erfuhr, dass bei chronischem Stress nicht nur die Dauerbelastung das Problem sei, sondern besonders die fehlende Regenerationsfähigkeit unseres Körpers.

„Der Körper kommt einfach nicht mehr aus dem Alarm-Modus heraus", erklärte sie. „Selbst wenn wir äußerlich zur Ruhe kommen, läuft unser Nervensystem auf Hochtouren weiter."

Was meine Kollegin mir erklärte, war wie ein Schlüssel zum Verständnis meiner Situation.

Experten sprechen von einer dauerhaften Dysregulation des Nervensystems bei anhaltendem Stress.

Der entscheidende Punkt: Unser Körper produziert konstant Stresshormone wie Cortisol – selbst dann, wenn wir eigentlich entspannen sollten. 

Dies geschieht, weil unser modernes Leben mit ständigen digitalen Reizen, beruflichem Druck und gesellschaftlichen Anforderungen unser Nervensystem dauerhaft aktiviert hält, obwohl es evolutionär nur für kurzzeitige Stressreaktionen ausgelegt ist.

Laut einer Studie des Max-Planck-Instituts (2021) kann chronisch erhöhter Cortisolspiegel zu einer signifikanten Reduktion der Hippocampusfunktion führen – einem Areal, das für Stressregulation und Gedächtnis entscheidend ist [1].

Kein Wunder also, dass viele von uns nicht nur erschöpft sind, sondern auch Konzentrationsprobleme haben und uns wie im Nebel fühlen.

Und genau hier lag der Grund, warum alle bisherigen Lösungsversuche bei mir gescheitert waren:

Ich hatte immer nur oberflächlich versucht zu entspannen. 

Doch mein Körper blieb weiterhin im Alarmzustand – gefangen in einem Teufelskreis aus Anspannung, Erschöpfung und der Unfähigkeit, wirklich abzuschalten.

Besonders interessant fand ich, dass gerade bei anhaltender Stressbelastung der Vitamin-B12-Spiegel dramatisch sinken kann. 

Eine Untersuchung der Charité Berlin (2020) zeigte, dass rund 62% der chronisch Gestressten einen suboptimalen B12-Spiegel aufwiesen, was mit Übermüdung, Reizbarkeit und kognitiven Problemen einherging [2]. 

Dieses Vitamin spielt eine Schlüsselrolle für unser Nervensystem und unsere psychische Stabilität – ein Mangel verstärkt also genau die Symptome, unter denen wir bereits leiden.

Nun aber zurück zu dem Gespräch mit meiner Kollegin:

„Was hat dir denn geholfen?", fragte ich neugierig.

Sie erzählte mir von einer neuen Entdeckung – einer einzigartigen Kombination aus hochwirksamen pflanzlichen Inhaltsstoffen und Vitamin B12, die gezielt an der Wurzel des Problems ansetzt.

„Es ist die Kombination, die den Unterschied macht", betonte sie. Mir haben damals die Gelencium Cannabis Kapseln extrem geholfen.

Nach unserem Gespräch recherchierte ich sofort den Namen. 

Da stieß ich auf GELENCIUM® Cannabis Plus Kapseln – ein Produkt der führenden deutschen Apothekenmarke GELENCIUM®.

Das Besondere: Diese Kapseln kombinieren hochwertiges Hanfsamenöl aus Cannabis sativa mit hochdosiertem Vitamin B12 – genau die Kombination, von der meine Kollegin gesprochen hatte.

Zunächst war ich skeptisch – Cannabis? Nicht meine erste Wahl.

Dann erfuhr ich die Wahrheit: Es handelt sich um ein spezielles, kaltgepresstes Hanfsamenöl ohne berauschende Substanzen. Dieses wirkt beruhigend auf das überreizte Nervensystem, während das hochdosierte Vitamin B12 gleichzeitig die Energiespeicher auffüllt und die Psyche stabilisiert.

Eine kontrollierte Studie aus dem Jahr 2019 brachte den wissenschaftlichen Beweis: Hanfsamenöl weist antioxidative Eigenschaften auf und reduziert die Überaktivierung des sympathischen Nervensystems messbar [4].

Die Schlüsselentdeckung: Dieses natürliche Öl kann den Körper aktiv dabei unterstützen, aus dem Daueralarmzustand herauszufinden – genau das, was ich so dringend brauchte.

Experten bestätigen: Gerade diese Kombination macht den Unterschied. Während Baldrian & Co. oft nur müde machen oder Nahrungsergänzungen allein zu wenig Wirkung zeigen, ergänzen sich hier beide Komponenten perfekt.

Besonders überzeugten mich drei Punkte:

1. Die Apothekenqualität aus Deutschland mit strengen Qualitätskontrollen
2. Die einfache Anwendung – nur eine Kapsel täglich
3. Kein Risiko einer Abhängigkeit oder Nebenwirkungen

Das Hanfsamenöl wird schonend kaltgepresst, wodurch alle wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben. 

Besonders wichtig: Die Fettsäuren Omega-6 und Omega-3 liegen im idealen Verhältnis 3:1 vor – optimal für unsere Nervenzellen. 

Laut einer Meta-Analyse von Grosso et al. (2020) fördert ein ausgeglichenes Omega-3/6-Verhältnis die synaptische Plastizität und wirkt stimmungsstabilisierend – essenziell für die emotionale Belastbarkeit [3]. 

Diese optimale Balance hilft unserem Gehirn also nicht nur, sich zu beruhigen, sondern macht es auch widerstandsfähiger gegen zukünftigen Stress.

Das Vitamin B12 ist hochdosiert und deckt 200% des Tagesbedarfs. 

Es stärkt nicht nur das Nervensystem, sondern verbessert auch die Schlafqualität durch seinen positiven Einfluss auf den Melatonin-Haushalt. Laut einer Studie der Harvard Medical School (2017) kann Vitamin B12 die Melatonin-Synthese unterstützen und dadurch die Schlafeffizienz um bis zu 27% verbessern [5].

Stell dir vor, was das bedeutet: Nicht nur schneller einschlafen, sondern auch tiefer und erholsamer schlafen – und das ganz ohne die Nebenwirkungen klassischer Schlafmittel.

Nach kurzem Überlegen traf ich meine Entscheidung: Ich würde die Kapseln ausprobieren. Was hatte ich schon zu verlieren? Meine Verspannungen, meine chronische Erschöpfung und die innere Unruhe begleiteten mich ohnehin schon zu lange.

Tag 1-5: Die ersten Tage bemerkte ich kaum eine Veränderung. Ich nahm jeden Morgen meine Kapsel ein und ging meinem stressigen Alltag nach.

Tag 7: Dann kam der erste Moment der Veränderung: Ich hatte eine wichtige Präsentation gehalten, ohne dass mein Herz raste. Die übliche Anspannung war noch da, aber deutlich... gedämpfter.

Tag 14: In der zweiten Woche das erste Wunder – ich schlief zum ersten Mal seit Monaten eine ganze Nacht durch, ohne aufzuwachen. Als mein Wecker klingelte, fühlte ich mich tatsächlich... ausgeruht und erfrischt.

Die Veränderungen kamen nicht über Nacht wie ein Wunder, sondern schlichen sich fast unmerklich in meinen Alltag ein:

• Meine Nackenspannung ließ langsam nach
• Ich konnte abends besser abschalten
• Die ständige innere Unruhe – dieses Gefühl, unter Strom zu stehen – ebbte ab
• Selbst in stressigen Situationen reagierte ich gelassener
• Meine Konzentration verbesserte sich spürbar

Nach einem Monat regelmäßiger Einnahme bemerkte sogar mein Mann die Veränderung: „Du wirkst wie früher", sagte er eines Abends, „nicht mehr so... abwesend."

Es war die beste Beschreibung für das, was ich selbst spürte: Ich war erholter und kam endlich zu mir selbst zurück.

Ich bin nicht die Einzige, die mit Gelencium Cannabis Plus positive Erfahrungen gemacht hat. In Foren und Bewertungsportalen beschreiben viele Menschen ähnliche Erlebnisse:

Eine Nutzerin auf einem bekannten Gesundheitsportal schreibt: 

„Endlich kann ich durchschlafen und wache erholt auf – ohne diesen benebelten Zustand wie bei anderen Mitteln."

Ein anderer Anwender berichtet: „Die körperliche Anspannung hat sich merklich reduziert, und ich kann wieder klarer denken."

Besonders häufig liest man Berichte wie diesen: 

„Ich war kurz vorm Nervenzusammenbruch. Seit ich diese Kapseln nehme, habe ich das Gefühl, wieder ich selbst zu sein – keine emotionale Achterbahn mehr bei jeder Kleinigkeit."

Diese Erfahrungen decken sich mit dem, was Experten bestätigen: 

Die Kombination aus Cannabis sativa Öl und hochdosiertem Vitamin B12 kann einen signifikanten Unterschied machen, gerade wenn herkömmliche Entspannungsmethoden nicht ausreichend wirken.

Was mich bei meiner Recherche besonders überzeugte: 

Die Wirkung von GELENCIUM® Cannabis Plus Kapseln basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Studien zeigen, dass Vitamin B12 eine Schlüsselrolle für unser Nervensystem, unseren Energiestoffwechsel und unsere psychische Gesundheit spielt. 

Bei chronischem Stress ist der B12-Bedarf erhöht, gleichzeitig sinkt oft der Spiegel – ein Teufelskreis, der zu Erschöpfung und Reizbarkeit führt.

Die im Hanfsamenöl enthaltenen Omega-Fettsäuren im optimalen Verhältnis unterstützen zusätzlich die Nervenfunktion und fördern die natürliche Entspannung – ohne müde zu machen oder abhängig zu werden.

Heute, nach drei Monaten regelmäßiger Einnahme, kann ich sagen: Ich habe mein Gleichgewicht wiedergefunden.

Natürlich ist mein Leben nicht plötzlich stressfrei geworden. 

Ich habe immer noch meinen fordernden Job, die Kinder und alle Verpflichtungen. Aber dank der Kapsel konnte ich endlich eine Reduktion meiner Erschöpfung spüren, welche den Start aus meiner Stresspirale ermöglichte:

• Ich schlafe wieder tief und erholsam
• Meine chronischen Verspannungen sind fast vollständig verschwunden
• Selbst in stressigen Phasen behalte ich einen klaren Kopf
• Ich kann mich besser konzentrieren und bin geduldiger
• Die innere Unruhe ist einem Gefühl von Stabilität gewichen



Am wertvollsten ist aber etwas anderes: Ich habe das Gefühl zurückgewonnen, wieder ich selbst zu sein.

Nicht nur eine funktionierende Maschine, sondern ein Mensch mit Freuden, Interessen und der Fähigkeit, den Moment zu genießen.

Was mich an der Lösung besonders überzeugt: Sie ist so unkompliziert. Eine Kapsel am Tag – das ist alles. 

Kein aufwendiges Ritual, keine komplizierte Anwendung, die im stressigen Alltag ohnehin schwer durchzuhalten wäre.

Das Beste? Diese Routine kostet mich gerade einmal 1€ pro Tag. Ziemlich günstig, wenn man mal vergleicht, wie teuer heute alles geworden ist.

GELENCIUM® Cannabis Plus Kapseln sind mittlerweile meine "tägliche Portion Gelassenheit" geworden, wie es der Hersteller so treffend formuliert.

Die Kapseln sind in Apotheken erhältlich und erfüllen höchste Qualitätsstandards:

• 100% ökologisch
• Schonend kaltgepresst
• Omega-6 & Omega-3 im idealen Verhältnis 3:1
• Ohne Gentechnik
• Made in Germany

Wenn du dich in meiner Geschichte wiedererkennst – wenn du dich ständig erschöpft, angespannt und überfordert fühlst – dann könnte GELENCIUM® Cannabis Plus auch für dich eine Lösung sein.

Aber lass mich eines klarstellen: Diese Kapseln sind kein Wundermittel, das über Nacht wirkt. Sie setzen an der Wurzel des Problems an und unterstützen deinen Körper dabei, seine natürliche Balance wiederzufinden – ein Prozess, der Zeit braucht.

Die besten Ergebnisse habe ich nach etwa 4-6 Wochen regelmäßiger Einnahme bemerkt. Und heute, nach drei Monaten, sind die positiven Veränderungen stabil geworden.

Für alle, die wie ich unter chronischem Stress, Erschöpfung und innerer Unruhe leiden, könnte GELENCIUM® Cannabis Plus Kapseln der Schartschuss zu mehr Gelassenheit und Lebensqualität sein.

Wichtig zu wissen: Aufgrund der überwältigenden Nachfrage nach wirksamen Stresslösungen ist GELENCIUM® Cannabis Plus immer wieder zeitweise ausverkauft. Die Produktionskapazitäten wurden bereits erhöht, aber die Herstellung in Premium-Qualität braucht ihre Zeit.

Handele jetzt: Wenn du deine innere Balance zurückgewinnen möchtest, empfehle ich dir dringend, GELENCIUM® Cannabis Plus noch heute in deiner Apotheke zu besorgen oder direkt online zu bestellen. Dein Körper und deine Psyche werden es dir danken.

Rückblickend erkenne ich, wie sehr die ständige Anspannung mein Leben zur Qual gemacht hatte. Ich war nicht mehr wirklich präsent – weder für meine Familie noch für mich selbst. Ich existierte nur noch.

Die Transformation ist beeindruckend:

• Heute kann ich wieder tief durchatmen
• Ich bin geduldiger und ausgeglichener mit meinen Kindern
• Mein Mann sagt, ich "strahle wieder"
• Ich habe sogar wieder mein altes Hobby aufgegriffen

Nicht weil ich plötzlich mehr Zeit hätte, sondern weil ich die Energie und die innere Ruhe wiedergefunden habe, um das Leben auch wieder zu genießen.

GELENCIUM® Cannabis Plus Kapseln haben mir geholfen, vom zermürbenden Daueralarm-Modus zurück in meine natürliche Balance zu finden. 

Eine kleine Kapsel täglich – und mein Leben hat sich komplett gewandelt.

Die tägliche Portion Gelassenheit

• CANNABIS – natürliche Entspannung mit Hanfsamenöl aus Cannabis sativa
• ENERGIE – Auffüllen der Speicher mit hochdosiertem Vitamin B12
• SICHER – Apothekenqualität aus Deutschland
• EINFACH – Nur 1 Kapsel täglich

GELENCIUM® Cannabis Plus Kapseln sind in Apotheken erhältlich

Disclaimer

Das Angebot ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Das Angebot stellt keine medizinische Beratung dar. Das Angebot ist kein Ersatz für Medikamente oder andere Behandlungen, die von einem Arzt oder Gesundheitsdienstleister verschrieben werden. Benutzer müssen 18 Jahre oder älter sein. Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder unter ärztlicher Aufsicht stehen, konsultieren Sie bitte vor der Anwendung einen Arzt oder medizinisches Fachpersonal.

Das Produkt enthält weniger als 0,2% THC.

Disclaimer Advertorial

Wenn Sie von einem Drittanbieter angebotene Produkte oder Dienstleistungen erwerben, kaufen Sie diese direkt beim Drittanbieter und nicht bei uns. Wir sind nicht für die Prüfung oder Bewertung der Produkte von Drittanbietern verantwortlich und übernehmen keine Gewährleistung für deren Angebote, einschließlich des Inhalts ihrer Websites sowie der Verfügbarkeit und Preise der Produkte. Wir setzen strenge Richtlinien mit allen Partnern durch, die uns ihre Daten zur Verfügung stellen und die sicherstellen sollen, dass die auf unserer Plattform gezeigten Inhalte stets aktuell und inhaltlich richtig sind. Gleichwohl übernimmt diese Seite keine Haftung für Dienste oder Inhalte von Drittanbietern. Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass Drittanbieter eigene Allgemeine Geschäftsbedingungen und Datenschutzrichtlinien verwenden, die Sie vor einem eventuellen Kauf sorgfältig lesen sollten. Bei den auf der Website dargestellten Inhalten handelt es sich um Werbung und ausdrücklich nicht um redaktionell geprüfte und aufgearbeitete Nachrichtenartikel. In unseren Beiträgen vorkommende Personen oder Erlebnisse können ganz oder teilweise fiktiv sein. Die Beiträge basieren auf Berichten von realen Personen über Ergebnisse, die sie durch Verwendung des Produkts nach eigenen Angaben erzielt haben. Die in Beiträgen dargestellten Ergebnisse sind möglicherweise illustrativ und entsprechen nicht zwingend den Ergebnissen, die Sie mit Verwendung dieses Produkts tatsächlich erzielen oder erwarten können. Die auf dieser Seite gezeigten Bilder wurden mithilfe von künstlicher Intelligenz erstellt. Sie dienen zur Veranschaulichung und sind nicht fotografische Darstellungen realer Personen oder Orte. Diese Website dient ausschließlich Informationszwecken und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung, Behandlung oder professionelle Diagnose durch ausgebildete und anerkannte Ärzte/Ärztinnen. Auch dienen die Inhalte nicht als Grundlage für eigenständige Diagnosen, Behandlungen, Eigenmedikation oder Änderungen bereits empfohlener Behandlungen. Die Inhalte erheben in medizinischer Hinsicht keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt/ Ihre behandelnde Ärztin. Bitte beachten Sie auch unsere Nutzungsbedingungen sowie unsere Hinweise zum Datenschutz, die Sie über die Footerlinks dieser Website erreichen können.